D2、西安—拉萨HU7859 8:00-12:20，飞抵世界海拔最高的机场—拉萨贡嘎机场，然后驱车沿雅鲁藏布江行驶100公里抵达西藏自治区首府—拉萨，途中远眺西藏第一座尼塘大佛—大菩萨，欣赏雅鲁藏布江风光以及古朴的藏民族民居，抵达拉萨后，入住酒店，高原反应适应性休息。 宿拉萨

D3、拉萨游览：早餐后参观公元七世纪松赞干布始建，由五世达赖喇嘛扩建的世界文化遗产建筑—布达拉宫；下午参观位于拉萨城中心著名的大昭寺，建于公元七世纪，松赞干布为迎娶尼泊尔公主所建以及具有小商品王国之称的八角街。
宿拉萨

D4、拉萨－羊卓雍湖-日喀则，游览三大圣湖之一的淡水湖－羊卓雍湖，然后至西藏第二大城市－日喀则 宿日喀则

D5、日喀则游览：扎什伦布寺、自由市场，下午沿雅鲁藏布江返回拉萨 宿拉萨

D6、拉萨－羊八井－纳木错，游览：世界上著名的羊八井地热区，羊八井自费洗温泉，然后至西藏三大圣湖之一的纳木错游览，辽阔、圣洁，让你流连忘返。返回拉萨 宿拉萨

D7、拉萨－西安HU7860 13:10-17:15，海航安排机场住宿 宿机场

D8、西安－上海HU7845 14:00-16:15